Τεχνικές Πετοσφαίρισης
- Δάχτυλα:
α) Οι δύο αντίχειρες και οι δύο δείκτες σχηματίζουν τρίγωνο κατά την επαφή με την μπάλα.
β) Τα χέρια τεντώνουν τελείως κατά την επαφή τους με την μπάλα.
γ) Ένα από τα πόδια προηγείται του άλλου ανάλογα με το προς τα πού υπάρχει θέληση να σταλεί η μπάλα (αριστερό για δεξιά και δεξί για αριστερά).
δ) Τα πόδια τεντώνονται παράλληλα με τα χέρια.
ε) Στην επαφή βρίσκεται η μπάλα πάντα πάνω από το κεφάλι, κυρίως πάνω ακριβώς από το μέτωπο.
στ) Οι ώμοι κοιτούν προς τα εκεί που θα γίνουν τα δάχτυλα.
β) Τα χέρια τεντώνουν τελείως κατά την επαφή τους με την μπάλα.
γ) Ένα από τα πόδια προηγείται του άλλου ανάλογα με το προς τα πού υπάρχει θέληση να σταλεί η μπάλα (αριστερό για δεξιά και δεξί για αριστερά).
δ) Τα πόδια τεντώνονται παράλληλα με τα χέρια.
ε) Στην επαφή βρίσκεται η μπάλα πάντα πάνω από το κεφάλι, κυρίως πάνω ακριβώς από το μέτωπο.
στ) Οι ώμοι κοιτούν προς τα εκεί που θα γίνουν τα δάχτυλα.
